醪糟是用糯米釀造的壹種食品，釀造工藝簡單，口感香甜醇厚。壹般來說，適量食用醪糟不會導致身體發胖，但過量食用醪糟也可能導致身體發胖。釀造和制作過程中會用到大量的糖。酒釀吃多了，身體可能會發胖。
2吃糟醅會加重濕氣嗎？少量不會，但是吃多了是有可能的。
發酵米是壹種由糯米加工而成的食品，富含微量元素。食用少量的發酵大米，可以提高人體的血液循環和抗寒能力，對身體非常有益。但如果過多食用發酵米，容易導致水分增加，不利於身體的保養。濕氣重的話，可能會出現面部痘痘，頭發油膩且滿是頭皮屑，毛孔粗大，口氣重，免疫力差。濕氣重的人，每天的問題會更多。
3吃酒醅會醉嗎？吃的量少，就不會醉。如果妳喝得太多，妳可能會在吃完後喝醉。
酒釀是通過發酵生產的。酒釀中也含有酒精，但度數相對較低。不過酒釀雖然度數比較低，容易醉，但這也是根據個人身體情況決定的。如果有的人能喝，喝醪糟就不會有反應，喝醪糟會醉的人就不能喝了。
4.吃醪糟會導致血糖升高嗎？這是可能的。
在釀造醪糟的過程中，會加入壹些糖來增加醪糟的風味，在烹飪的過程中，也會加入壹些糖來增加食物的風味。所以，酒釀本身就是壹種含糖量很高的食物，所以血糖高的人應該少吃或者謹慎食用酒釀，以免造成身體負擔或者影響身體健康。