吃壹些糖果可以幫助人們提高身體素質，他們會發現這是壹種美味又有營養的水果。當人們食用這種水果時，可以幫助身體吸收多種氨基酸和維生素，可以為身體補充能量，從而使身體的代謝能力更高，對增強體質有很多好處。吃壹些海棠果也有開胃消食的作用，而且妳會發現海棠果裏有壹種叫果膠的營養素。
當這種營養物質被人體吸收後，胃腸的蠕動速度會變快，唾液分泌也會更多，所以人會感到食欲大增，胃腸的消化功能也會得到改善。所以當消化不良或者食欲不振的時候，吃壹些海棠類的水果有非常好的效果。還有美白皮膚的作用，主要是因為這種水果中維生素C的含量比較高，可以防止色素沈著的出現，有淡化色素沈著的作用然後可以美白皮膚。
主要是因為海棠果等食物中有很多活性成分，可以破壞皮膚表面的細菌，預防粉刺，預防痘痘。海棠果也可以幫助人們擺脫它。風濕病對關節痛的人很有好處，因為裏面有營養物質可以讓體內濕毒的代謝更快，防止尿酸的產生可以緩解風濕病。吃壹些海棠果也可以幫助人們提高免疫力，主要是因為海棠果中有更多的營養價值。