材料
主料茼蒿500克。輔料紅辣椒5克。調料精鹽5克,味精5克,蘋果醋10克,白糖5克,香油5克,醋爽10克。
做法
1、把茼蒿擇洗幹凈,取葉去稈,紅辣椒切細絲待用。
2、用精鹽、味精、蘋果醋、白糖、香油、醋爽兌成調料汁待用。
3、將茼蒿放入盆內,加上調料汁、紅辣椒絲,拌勻即可上桌。
涼拌茼蒿
材料
茼蒿,天目筍幹,鹹花生仁,調味料:鹽,香油,雞精,(辣椒油)
做法
1. 茼蒿過沸水後用冷水過涼,擠幹水分,切碎。
2. 筍幹泡軟後撕成細條,也過沸水,同樣切細末。花生仁也切碎。
3. 把以上材料裝入大碗中,加香油,鹽以及其他自己喜歡的調味料拌勻。
蒜蓉拌茼蒿
材料
蒜蓉,茼蒿,花椒油,鹽,醋,蒜末,芥末油
做法
1.首先先把茼蒿在沸水裏焯壹下,然後撈出浸在冷水裏。
2.切成小段後用花椒油,鹽,醋,蒜末,芥末油拌勻。
芝麻拌茼蒿
材料
茼蒿1斤,芝麻油1-2小匙,辣油1-2小匙,熟白芝麻1-1.5大匙,鹽0.5小匙
做法
1.茼蒿洗凈,燒開壹鍋水,將茼蒿放進去汆燙熟即撈出瀝水;
2.瀝去水分的茼蒿放到容器裏,加入上面列好的調料拌勻即可。
茼蒿拌香幹
材料
茼蒿,香幹,鹽,糖,芝麻香油
做法
1.茼蒿洗凈放入滾水中汆燙撈起泡涼水可以讓顏色更綠,擠幹水分,切成小塊;
2.香幹放入滾水中也燙壹下,切小塊;
3.將茼蒿和香幹小塊加調味料混合均勻即可