紅棗花生壹起煮水飲用，具有養生保健的功效，大棗性質較為溫和，有健脾益氣、補血安神、止咳潤肺、排毒養顏等功效，尤其是對於女性身體能夠起到很好的滋補作用，花生有很好的止血、降低血脂、防止血管硬化、滋補益氣、抗衰延年等功效，和紅棗壹起煮水喝，有很好的補血養血作用，可以有效的改善人體貧血、體虛癥狀，使人面色紅潤精氣足。
紅棗花生具有壹定的美顏作用，但是7天豐胸見效果不是真的，先不說紅棗花生能不能豐胸，起碼在7天時間內見豐胸效果就不現實，紅棗和花生衣中富含維生素C、維生素E等元素，能夠補充人體營養所需，讓人們氣血充足，同時紅棗對於肝臟有保護作用，能夠起到排毒養顏的功效，花生可以滋補身體，讓皮膚更有抗氧化性，起到抗老防衰的作用，因此喝紅棗花生水可以美容，但是不壹定具有豐胸效果，更不會短時間內就可以豐胸。
女性朋友們常喝紅棗花生水對身體是有好處的，也有美容的效果，不過大家也千萬不要相信所謂的紅棗花生7天豐胸的說法，紅棗花生水適量飲用即可，長期飲用的話，反而可能對身體產生副作用，平常也可以加入壹些冰糖、紅糖等，效果可能會更好。