壹、近期嚴重貧血身體需要吃什麽食物？身體近期嚴重貧血需要多吃富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、雞肉、鴨血、豬血、雞蛋等，這些食物都富含鐵。而且主食應該是面食。因為面食含鐵比米飯多，腸道吸收也比米飯好，所以多吃壹些有助於鐵吸收的食物。除了吃富含鐵的食物外，可以多吃壹些有助於鐵吸收的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有的維生素C有助於促進腸道吸收。也可以雞蛋和肉同時吃，雞蛋和西紅柿同時吃，可以提高鐵的吸收率。
第二，體內嚴重貧血的原因可能是人體缺鐵引起的。人體長期缺鐵，日常生活中缺乏及時的營養，鐵流失過多，容易導致缺鐵性貧血，久而久之最終會出現嚴重的貧血癥狀。因此，日常飲食中要註意補鐵，避免引起或加重體內缺鐵引起的貧血。此外，由於人體長期缺鋅，可能會出現嚴重的貧血。人體缺鋅會導致氣喘、無聊、心慌等負面情緒，嚴重時甚至暈厥，嚴重危害我們的健康。缺鋅導致貧血嚴重的人，平時註意補鋅，可以控制病情，防止病情加重。
綜上所述，最近貧血嚴重，可以多吃富含鐵的食物。因此，人們在日常生活中需要定期體檢，以便盡早發現疾病，采取針對性的治療措施，避免疾病加重，從而影響身體健康。