1，卷心菜汁
卷心菜汁有助於促進造血功能的恢復，還可以避免抗動脈硬化，可以防止糖轉化為脂肪，防止膽固醇沈積。如果牙齦感染導致牙周病，可以通過喝卷心菜和胡蘿蔔的混合汁來清潔口腔。
2.黃瓜汁
黃瓜汁在強化心臟和血管、防止心肌過度緊張和動脈粥樣硬化、調節血壓、鎮靜神經系統和增強記憶力方面具有重要作用。黃瓜汁中含有頭發和指甲所需的多種元素，可以防止脫發和指甲開裂。
3.芹菜汁
因為芹菜的根和葉富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，所以特別適合維生素缺乏的人食用。同時，芹菜汁可以利尿通便，是降血壓的良藥。
擴展數據:
蔬菜汁的好處:
1.蔬菜中含有豐富的各種維生素和營養物質，可以提供我們身體每天所需的新陳代謝。同時，大部分蔬菜是堿性的，肉類是酸性的，需要堿性蔬菜來中和。
因為體質通常是微堿性，這是細菌和病毒不喜歡的環境，蔬菜汁可以增強抵抗力。想增加抵抗力，還要均衡飲食，讓身體能進行所有的新陳代謝。而且人體本身有修復能力，適量運動可以增加抵抗力。
2.蔬菜湯可以補充大腦所需的基本元素，增強體細胞膠原蛋白的功能，進而延緩衰老。不過需要註意的是，如果自己買湯，不要買所謂的水培蔬菜，因為這類蔬菜不含土壤中微生物產生的營養成分。
因為蔬菜湯不是藥，是純蔬菜，不能很快達到治療效果，長期喝只能改善自身體質，對健康有幫助。
人民網-蔬菜汁比果汁更有營養！五種蔬菜汁營養價值都很高。