三豆湯是什麽？三豆湯既能清熱解毒，又能健脾利濕。三豆湯是什麽？分別是綠豆、黑豆、紅豆，生活中很常見。每天吃1-2碗，妳會舒服的度過整個夏天。
三豆湯的功效、作用及做法:三豆湯的做法其實很簡單。將綠豆、黑豆、紅豆清洗幹凈，然後放入水中煮沸，再小火燉40分鐘左右，最後放涼即可食用。
功效1，清熱解暑:要說三豆湯的功效和作用，最重要的是海參能清熱解暑。畢竟三豆裏的綠豆可以清熱解暑，紅豆可以清熱利尿。
功效2、治療感冒:此外，喝三豆湯還可以治療多種兒童疾病，如小兒高熱驚厥，或極端發熱感冒等。他們喝三豆湯，很快就好了。
功效三、祛濕:另外，如果平時多喝壹點三豆湯，也可以幫助人體祛濕。要知道如果體內濕氣太多，可能會引起便秘、口臭或者浮腫，所以喝三豆湯對人是很有好處的。
禁忌:雖然三豆湯的功效和作用都不錯，壹般人都可以喝，但是脾胃功能不好，愛拉肚子的人千萬不要喝，因為紅豆和綠豆都是寒性食物，喝了三豆湯特別容易拉肚子。
總結:看完全文，大家對三豆湯應該有個簡單的了解了吧！總的來說，三豆湯是解暑的好方法。三豆是綠豆、黑豆、紅豆，生活中很常見，所以夏天不妨自己做三豆湯。有興趣的朋友也可以看看小豆和紅豆的區別，綠豆是否可以祛痘。