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綠心黑豆和黃心黑豆的區別

綠心黑豆和黃心黑豆的區別是外觀不同、口感不同、營養價值不同。

1、外觀不同

綠心黑豆和黃心黑豆通常在外觀上面有明顯的不同,綠心黑豆主要是改良的品種,主要包括大黑豆以及小黑豆外形是橢圓形,有可能還會呈圓形,顏色比較黃,黃色的黑豆是老品種,外形會呈橢圓形,壹般色澤看起來比較暗,內核主要是黃色。

2、口感不同

綠心黑豆和黃心黑豆壹般在口感上面有明顯的不同,綠心黑豆的口感比較淡,並且在吃的過程當中可能還會夾雜著苦澀味道,黃心黑豆的口感比較好,味道更加香濃,並且還會伴隨著稍微帶甜的味道。

3、營養價值不同

綠心黑豆和黃金黑豆的營養價值可能會產生明顯的不同,綠心黑豆能起到比較好的滋補作用,黃金黑豆通常可以用藥,要根據自己的情況選擇合適的豆制品。

註意事項

黑豆也叫烏豆,和其他大豆相比,黑豆有壹層黑色的皮,而黑豆中富含花青素成分,營養價值極高。在挑選黑豆的時候要註意,黑豆顆粒有大有小,而且顏色並不是純黑,應挑選圓潤、飽滿、捏起來比較硬的為好。

正常情況下,包裹在黑豆外邊的那層黑色的豆衣上會有壹個小白點,如果是染色黑豆,則會將小白點也壹並染成黑色。黑豆雖然為黑色,但是內部的豆芯並不是黑色,根據品種的不同,有黃色,綠色以及白色的區別,但是如果是被染色過的黑豆,黑色的“染料”也會滲入到黑豆的內部,使得黑豆內部的豆芯也變成黑色。