夜盲癥應該吃維生素A。
乏維生素A會導致夜盲癥
維生素A與視網膜的形成有著很大的關系。人體視網膜內有壹種感光的物質——視紫紅質，維生素A是這種感光物質的主要原料。正常情況下，人體內有著足夠的維生素A，能夠促進視紫紅質的再生，使人在暗處也可以感覺到微弱的光源，看到物體的形色。
但如果人體出現維生素A缺乏，視紫紅質不能產生感光細胞，感光細胞沒有了，首先就會出現暗適應力下降，然後就是完全看不見，這就會出現我們所說的“夜盲癥”。此外，維生素A的功能不僅是維持正常的視覺功能，還可以促進上皮組織細胞的生長發育，甚至對骨骼正常生長也有影響。
擴展資料：
含維生素A的食物：
維生素A的主要來源是各種動物肝臟、肉類、牛奶、雞蛋等動物性食物。植物性食物中的胡蘿蔔素也是維生素A的重要來源，可以多吃深綠色或黃色的蔬果，如胡蘿蔔、紅薯、菠菜等。
如今，在我們的食物中，維生素A的含量還是比較多的，正常情況來說，人們能夠從食物中攝取到足夠的維生素A，不必過於擔心。同時，維生素A是壹種脂溶性維生素，在我們體內是有儲存的。攝入滿足人體的維生素A，不僅起到治療夜盲癥的作用，還可以有效地預防夜盲癥。
參考資料：