1，源於古代帝王的祭祀活動。
先秦和西漢的儒家經典《禮記》記載:“太陽在春天升起，太陽在秋天升起，月亮在晚上落下”，這意味著早在春秋時期，帝王就開始崇拜月亮和拜月。後來貴族官員、學者紛紛效仿，逐漸流傳到民間。
2.起源於農業生產
中國自古以來就是壹個農耕民族，秋天是收獲的季節。特別是在八月的中秋節，各種農作物、水果和蔬菜都陸續成熟，人們把“中秋節”，即秋天的中間壹天，作為慶祝豐收和表達喜悅的節日。所以中秋節可能是古人傳承下來的習俗。
3.月餅上寫著
有歷史學家指出，中秋節的起源應該是隋末的唐鈞大業十三年八月十五日。裴濟，唐軍，帶著滿月的想法，成功地發明了月餅，作為軍餉發放給軍隊，成功地解決了大量吸收反隋義軍而衍生出的軍糧問題，衍生出了中秋節慶典。
第二，傳說和故事
在中秋節的傳說中，“嫦娥奔月”無疑是人們談論最多的。
這是古代的神話故事，源於古人對星星的崇拜。根據現存的文字記載，最早出現在戰國時期。嫦娥，中國神話中的月宮仙女，因服用了大禹從西王母處獲得的長生不老藥而長生不老，住進了月亮之上的廣寒宮。
嫦娥是被逢蒙逼的。無奈之下，她吃了西王母給丈夫後羿的兩粒長生不老藥，飛到了月宮。“嫦娥奔月”的神話。
關於嫦娥的神話傳說在商代至戰國時期的經典《歸藏》中均有記載，其中通過卦象比較可以解釋為夫妻，東漢高郵《淮南子》註明確指出嫦娥是後羿之妻。後羿的妻子嫦娥，將她的名字改為嫦娥，因為漢族人避免了當時皇帝劉恒的禁忌。