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鯉魚怎麽吃怎麽煮?

鯉魚怎麽做才好吃?

1.鯉魚雖然營養價值高,但腥味重。平時要紅燒、幹烤或糖醋煮,最好不要當清湯。只有這樣煮出來的鯉魚才會特別好吃,也有利於人體對鯉魚中營養成分的吸收和利用。

2.在煮鯉魚之前,可以用適量的黃酒將鯉魚腌制壹下,這樣做出來的鯉魚味道會更鮮美。另外,鯉魚剖開清洗後,也可以用牛奶浸泡,這樣會讓鯉魚的腥味更大,鯉魚特別好吃。

鯉魚家常菜大全

1.糖醋鯉魚是鯉魚最常見的家常做法。制作時需要做好準備。鯉魚1條,醋80克,糖100克,醬油、食用鹽、白酒和蔥、姜、蒜適量。最後準備少量澱粉和食用油。

2.將準備好的鯉魚表面去鱗,然後去除內臟和鰓,用清水沖洗幹凈,用刀在他的體表劃上壹個月牙形的刀花。將準備好的鹽和白酒均勻的抹在鯉魚的表面和腹部,腌制十五分鐘。

3.將蔥、姜、蒜全部切絲,在酸菜魚表面均勻塗上壹層澱粉,炒鍋放油,加熱至七成熱,提起酸菜魚,放入油鍋炸壹會,待表面變黃,刀口張開後取出。

4、鍋裏放少量食用油,加熱後,鍋裏放蔥、姜、蒜翻炒,再放入醋、醬油,還有白糖和少量水,加熱,燒開後用濕澱粉勾芡,再燒開,直接澆在炸好的鯉魚上。這時,自制的糖醋鯉魚就做好了。?

擴展數據

鯉魚有以下作用:壹、鯉魚含有大量蛋白質,其蛋白質容易被人體吸收,可轉化為人體必需的氨基酸和礦物質,能促進腸胃消化,健脾和胃。第二,鯉魚脂肪是不飽和脂肪酸,可以降低膽固醇,預防動脈硬化和冠心病。再次,鯉魚含有豐富的鉀元素,可以預防低鉀血癥,增強肌肉力量,提高機體免疫力。