材料
2根香蕉，1袋鮮奶(245ml)。
工作方法
1，香蕉去皮切小塊放榨汁機裏，或者放手搖杯裏，奶昔奶昔也不錯；2.先將那袋鮮奶放入冰箱冷藏，然後取出，使用時倒入榨汁機或搖杯；
3.啟動榨汁機，點壓榨汁，而不是連續榨汁；
4、杯子裏沒有塊狀香蕉，當液體變稠時，就可以倒出來裝食物了。
雪泡
食譜介紹
當冰凍的西瓜丸溶解在果汁中，頓時變得涼涼的，烈日和沈悶的空氣也悄然溶解得無影無蹤。那壹刻，妳感受到的是忙碌之外的閑適、輕松的心情和壹種清涼的感覺。
材料
西瓜400g，橙汁4湯匙(60ml)，淡奶油2湯匙(30ml)。
工作方法
用球形勺子挖出10個小西瓜球，放在盤子裏，放入冰箱冷凍2小時。
將剩余的西瓜去皮去籽，切成小塊，放入攪拌機中，加入橙汁和淡奶油，蓋上蓋子高速攪拌15秒，直至完全混合。
將冷凍南瓜球放入杯中，倒入打好的果汁。
冰粥
材料
大米、水果、冰糖
工作方法
1.熬稀飯——這個不用我說，大家都會，只要記住米飯可以用清水泡壹個小時，這樣米飯會更軟更香。
2.粥冷卻後放入冰箱冷藏兩小時。
3.將妳最喜歡的水果切成丁。
4.把水果放在冰粥裏。如果喜歡甜食，可以再在粥裏放點冰糖。
水冰(壓碎的或刨花狀)
材料
芒果300克，鮮奶60毫升。
工作方法
1.芒果去皮，切成小塊，凍成冰。
2.冰好後，加入鮮奶，用攪拌機打成冰沙。
3.放入冰鎮玻璃杯中，用芒果片裝飾。