女性吃阿膠的好處
1，補血養血止血
女性貧血可引起體寒、畏寒、血虛、勞咳、吐血、便血、女性月經不調。堅持服用阿膠膏等阿膠制品，可以達到養血滋陰、祛風潤燥、化痰清肺、利水通便、調理大腸的作用。長期服用膠貼，也會有效改善女性冬季手腳冰涼的情況。
2、增強體質
經常服用阿膠可以增強心臟的功能。阿膠富含蛋白質，屬於動物膠原蛋白。與植物和草藥相比，阿膠對人體有親和力，有利於吸收利用。
3、益智和健腦
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習焦慮，使大腦和全身得到充分休息，有利於提高體質，強身健體，精力充沛。阿膠中含有生物活性肽，能增強人體的記憶力和識別能力，具有很強的抗疲勞作用。
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阿膠的禁忌。
1，阿膠的主要功能是滋陰補血，所以非常適合陰虛血虛或身體虛弱的人進行治療和保健，但不適合氣陽兩虛的人。
2.感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時，應停止服用阿膠，待痊愈或停藥後再繼續服用。另外，按照傳統習慣，服用阿膠期間壹定要忌口。前後兩小時內不要吃蘿蔔或大蒜，否則會降低阿膠的藥效，也不宜喝濃茶。
3.如果觀察到口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣旺盛，內熱甚重，宜在火熄後服用阿膠。
4、凡脾胃虛弱、上吐下瀉、腹脹便溏、咳嗽多痰者慎用。因為阿膠油膩，消化系統不好或有胃腸疾病的人需要少吃或不吃。
人民網-阿膠是女性冬季進補佳品，6種人禁忌服用。
人民網-女性吃阿膠有什麽好處，阿膠有什麽禁忌？