玉米煎餅的做法邊肖食物在餐館吃飯時必須點壹份玉米煎餅。今天邊肖將告訴妳玉米翻轉的正確方法。首先需要準備玉米、雞蛋、玉米澱粉、食用油，也可以準備壹些糖。首先，我們需要剝下所有的玉米粒，然後把玉米粒放進壹個更大的碗裏。在碗裏打壹個雞蛋攪拌均勻，然後加入玉米澱粉攪拌。接下來在鍋裏刷壹點油，倒入攪拌好的玉米粒，小火慢煎。油炸後，它們可以被分成小塊。如果喜歡甜食，也可以加壹點糖。玉米烙很有營養，甜的也是很多小朋友愛吃的。
炒玉米粒首先大家需要準備壹些玉米粒，然後準備紅辣椒。玉米粒需要提前焯水，然後瀝幹水分。然後，油再燒開，放入玉米粒，放入剁碎的紅辣椒壹起翻炒。炒的差不多的時候可以加點火腿丁和少許鹽。這種玉米粒很簡單，但是也受到很多小朋友的喜愛。還可以加點青豆，看起來很好吃。
多吃玉米的好處因為玉米是粗糧，多吃玉米可以幫助妳減肥，玉米還可以幫助促進消化。邊肖建議妳平時可以多吃煮玉米。減肥的人會發現，減肥要事半功倍，煮玉米也很簡單。早上，我們不用擔心把玉米放進鍋裏。玉米很飽，所以我們吃的時候不會覺得餓。邊肖早上會吃半熟的玉米，外加兩個雞蛋和壹些牛奶。