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魚腥草怎麽做才好吃?

魚腥草又名斷耳根,因其鮮葉有魚腥味,故稱魚腥草。雖然很臭,但是很厲害,只要晾幹,腥味就會消失。那麽魚腥草怎麽做才好吃呢?讓我們用農業百科全書邊肖來看看魚腥草的做法。

魚腥草怎麽做才好吃?

1,涼拌

除去魚腥草的根和根莖後。,用清水洗凈後放入水中浸泡10-20分鐘,以去除其部分腥味,切成自己喜歡的形狀放入碗中備用。準備壹些幹辣椒,切成段。根據自己的口味決定辣椒的量。把油燒開。油溫五成時,將辣椒放入鍋中,炸至脆香。將它們連同油壹起倒在備用的魚腥草上,加入調料攪拌均勻。

2、魚腥草炒肉

同魚腥草去根去根後,用清水洗凈,用清水浸泡去腥,切成段備用。將肉切片或剝開,準備少許胡椒粉,鍋裏熱油,油熱後放入胡椒粉,再放入魚腥草和肉片,翻炒,熟了再加點水和鹽,炒勻出鍋。

3、湯

魚腥草去根去根後,用清水洗凈,放入清水中浸泡去腥,切成5cm的段備用。將肉片切成自己喜歡的形狀,如片、條、肉絲、肉丁等。加入油、鹽、糖等調料,攪拌腌制,將油加熱,將肉炒至發白,加入適量水,將炒好的肉煮熟。加入備用魚腥草,煮2-3分鐘。當魚腥草變軟時,就可以煮了。

如何正確食用魚腥草

魚腥草是壹種中草藥。俗話說三分毒,所以魚腥草有壹定的毒性。吃多了會導致腎毒性和致癌性,所以不能長期食用。每次都要適量食用,不能過量。挑選新鮮的魚腥草時,要選擇那些埋在土裏的白根,這樣味道會更好。吃之前要把它的根去掉,用清水充分浸泡,這樣可以去腥。

以上介紹了如何制作魚腥草。是由邊肖農業百科全書帶給妳的。希望能幫到妳。更多相關內容請關註我們。