晚上吃阿膠糕會胖嗎？但是最好每天吃兩片阿膠，也很好吸收。但是，如果吃糖太多，還是會有很多問題。熱的人會上火，影響效果。過度的話，可能會長大，身體變胖。飯後吃阿膠糕是因為飯後馬上睡覺，這是妳皮膚吸收營養的時間。這樣妳的皮膚就能很好的吸收影響，達到美容養顏的作用。
阿膠糕是壹種很好的食物，有助於去除身體的寒氣和女性的內分泌問題。吃壹點阿膠還是可以的。根據自己的體質選擇阿膠的日常食用量。阿膠糕可以直接吃，但是要註意量。如果是純阿膠，每天早晚服用3g-5g，如果是芝麻核桃的餅，17g各壹片，每天服用2-3片。吃多了可能會脹氣，胃部不適，但問題不大。
阿膠糕是補氣血嗎？是的，女生手腳冰涼的問題在冬天更嚴重。阿膠糕是幫助身體活化血管的好方法，吃壹段時間後效果更明顯。雖然月經不調的原因很多，但最重要的是血虛血瘀、血熱血虛的人服用單味阿膠，可以達到效果。血瘀熱者可適當與其他藥物合用。
它不僅能滋養氣血，還是皮膚的好食物。堅持吃阿膠也會幫助皮膚變得紅潤。很多人的失眠問題也是可以治療的。飯後吃壹點阿膠還是很好的。有利於皮膚美容保健，歷代都將其視為女性美容的聖品。用了膠貼後，她的臉紅潤了，皮膚細膩有光澤，這和阿膠對皮膚的管理和促進鈣的吸收和保養的作用是壹樣的結果。它有很強的鎮靜作用，平時吃能有效改善我們的失眠多夢。