腎虛是人類的常見病，也不是男人的專利。女性也有腎虛的時候。女性腎虛後，身體會有很多不好的表現，尤其是皮膚暗沈，皮膚表面出現斑點或者疲倦乏力。這些可能是腎虛引起的。
壹是尿頻，次數越來越少。
有的女性感覺喝完水總想上廁所，但是上完廁所尿量特別少，想回去壹會兒。這種情況是女性腎虛的表現。最好做個腎功能檢查，然後對癥調整，等腎功能恢復正常後這些癥狀就可以消失了。
第二，眼瞼水腫
女性早起後可以照照鏡子。如果他們發現眼皮浮腫，有黑眼圈，臉色蒼白的癥狀，那可能就是腎虛了。如果出現失眠、全身燥熱、註意力難以集中、記憶力減退等癥狀，也要考慮腎虛，但腎虛又分腎陽虛和腎陰虛，要分清後再對癥治療。
第三，怕冷
怕冷怕冷也是女性腎虛的主要表現。同樣的環境下，別人穿了襯衫就得加件外套，不然壹著涼就會出現肚子疼、拉肚子等不適，也可能是腎虛引起的。除了這些，女性出現腰腿疼痛、腰膝酸軟、頭暈目眩等不適癥狀也與腎虛有關。這個時候就更要註意了。
第四，月經不調
女性月經不調也是腎虛的表現之壹，尤其是40歲以上的女性，開始月經量少或閉經，這是腎虛造成的不良表現。這時如果不盡快補腎調理身體，會加速身體的衰老，容易導致更年期綜合癥。
腎是生命之源。如果女性腎虛，也會影響身體健康。生活中的女性要註意自己的身體變化。出現這些情況時，要及時補腎，改善腎功能。只有這樣，不適癥狀才能減輕或消失，才能保持身體健康。