材料
茄子和土豆應該上油...
工作方法
1.茄子和土豆也用刀切成滾刀塊,分批放入油鍋兩面煎,最後剁碎的青椒上油備用。
2.配料汁:在中碗中加入三茶匙生抽、壹茶匙糖、壹茶匙蔥花、壹茶匙姜末、兩茶匙蒜末、少許鹽、三到五茶匙水和壹茶匙澱粉,混合成汁備用。(可以根據自己做的量來增減配料。)
3.鍋燒熱,放入配料汁,小火翻炒成粘稠的汁液,改火倒入炒好的茄子、土豆、辣椒,翻炒均勻。
拌勻即可食用。這道菜很好吃,和米飯很配。
宮保雞丁
材料
雞胸肉200g,花生仁100g,調料:糖7g,醬油10ml,水澱粉10ml,胡椒粉3g,姜末3g,大蒜3g,蔥20g,料酒5g,鹽5g,幹辣椒20g。
工作方法
1.雞胸肉洗凈晾幹,切成1.5cm見方的方塊,加入水澱粉和醬油,腌制20分鐘。大蔥洗凈,切成小塊,長度為1cm。切去幹辣椒的兩端,去掉辣椒籽。
2.將水澱粉、醬油、鹽、白糖、料酒放入小碗中攪拌均勻,制成調味汁。
3.用中火加熱鍋中的油。三成熱時,放入花生,轉小火煎至微變色。取出並排出油,以備後用。
4.繼續用中火加熱熱鍋裏的油。六成熱時,放入腌制好的雞丁,快速翻炒至散開,上油半分鐘左右。雞肉煮熟後,撈出瀝幹油。
5.鍋裏留底油,燒熱,放入花椒和幹辣椒,小火煸炒,然後放入大蔥、姜末、蒜末和雞丁,煸炒片刻,最後放入調味汁。當湯變稠時,加入花生,翻炒幾次。
技巧
1.花生的油炸時間不能太長,顏色可以稍有變化,然後取出冷卻後顏色會稍微加深。
2.炸好的花生出鍋前壹定要放進去,保持花生的香脆口感。