哪些人不適合吃紫菜？這些人不適合吃紫菜。

很多人都喜歡紫菜，尤其是妳往湯裏加壹點紫菜，很快就滿滿的香味。紫菜所含的是海的味道，是在海中交替的藻類的總稱。紅藻門的藻類，風毛菊屬，呈膜狀，稱為葉狀體，呈紫色或棕綠色，形狀因種而異。紫菜屬於海洋紅藻，葉狀體由壹層細胞鑲嵌在壹層薄薄的膠體中組成。淺水潮間帶生長著多種巖石，主要是條斑紫菜、壇紫菜和壇紫菜，但也有壹部分人不適合吃紫菜。哪些人不適合吃紫菜？

消化功能差、素食脾虛的人少吃；腹痛、乳腺小葉增生及各種腫瘤、脾胃虛寒者不宜食用。在吃柿子的情況下，不能吃海苔，會影響鈣的吸收。

消化功能差、素食脾虛者少吃，可引起腹瀉；腹痛排便者禁食；乳腺小葉增生及各種腫瘤患者慎用；脾胃虛寒者不宜食用。

紫菜性寒，平時脾胃虛寒、腹痛者忌食；身體虛弱的人應該加點肉，減少吃飯時的寒氣。壹次不要吃太多，以免引起腹脹腹痛。如果紫菜在冷水中浸泡後呈藍紫色，說明在烘幹包裝前已經被有毒物質汙染。這種紫菜對人體有害，不能吃。

營養豐富，含碘量高，可用於治療碘缺乏引起的甲狀腺腫。紫菜有軟堅散結的作用，對其他積滯也有用。含有豐富的膽堿、鈣、鐵，能增強記憶力，治療婦女兒童貧血，促進骨骼、牙齒的生長和保健。含有壹定量的甘露醇，可作為輔助食品治療水腫；紫菜中所含的多糖能明顯增強細胞免疫和體液免疫，促進淋巴細胞轉化，提高機體免疫力；能顯著降低血清中總膽固醇含量；紫菜有效成分對艾氏癌的抑制率為53.2%，有助於腦瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的預防和治療。