1,柿子
因為柿子含有較多的鞣酸和果膠,空腹時在胃酸的作用下會形成大小不壹的腫塊。如果這些腫塊不能通過幽門到達小腸,就會留在胃裏形成胃柿石。會引起消化道梗阻,上腹部劇烈疼痛,嘔吐,甚至嘔血。建議腎虛的人少吃!
2.菠蘿
俗稱菠蘿,性平,味微澀。菠蘿中所含的糖和酶有壹定的利尿作用,對腎炎和高血壓有益,但其果皮中含有豐富的菠蘿蛋白酶,能溶解纖維蛋白,涼蛋白,所以不適合腎病患者多吃。
3.香蕉
香蕉營養豐富,香甜可口。但是,由於它含有較多的鈉鹽,腎炎患者的水腫和高血壓必須加以限制。所以患有急慢性腎炎,腎功能不好的人,會增加腎臟的負擔,加重癥狀。
腎虛可以吃的水果:
1,黑棗
紅棗講究補血,黑棗講究補腎。中醫記載,黑棗味甘澀,性寒,含蛋白質、脂肪、糖及多種維生素,其中維生素C、鈣、鐵最多,有補脾胃、養腎陰血的功效。想補腎的可以多吃些黑棗。
2.黑醋栗
黑加侖又名黑醋栗、黑豆果、紫梅,營養價值極高,具有降血脂、滋腎、抗氧化、提高免疫力的作用,真的是老少皆宜的聖果。
3.桑樹
桑葚又名桑果、大棗,味甘甜多汁,桑葚味酸甜,微寒,入心、肝、腎經,有補血養陰、生津潤燥、滋補肝腎的作用。
4.葡萄
葡萄含有鈣、鉀、磷、鐵、維生素等礦物質,還含有多種人體必需的氨基酸。中醫也認為葡萄味甘酸,入脾、肺、腎,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎養肝的作用。
這些都是適合腎虛的水果,但水果只是有幫助。如果想補腎虛,最重要的是口服薄啟建,壹周左右就會有變化。堅持壹段時間,就能從根本上補充腎臟營養,鞏固腎氣,從而起到補腎虛的作用。