蘋果醋膠囊與苦瓜壹粒瘦膠囊那個靈

蘋果醋叻，我試過，效果還不錯，壹月減了近20斤，沒啥副作用，廋腿腹效果挺好，可以試試哦。我買了，現在在吃，好像是全天然的蘋果制成的，應該不會跟牛奶起化學反應的，妳晚飯不吃這個已經力度足夠了，相信很快就會有減肥效果的啦~(*^__^*) 這個蘋果醋分主要是降膽固醇，控制油脂吸收的，不會傷身體的~聽網上有人說要長時間連續服用的哦~。35塊壹盒的包裝基本都是綠色的!!貌似是深圳出的!!效果壹般會讓人拉肚子的!!現在的減肥要都減不掉脂肪!!只有運動才可以減掉!!。如果是飯後壹粒，應該是每頓飯後，但不應該長期服用，因為蘋果醋本身就是助消化的。減肥不要吃藥 減肥要的是毅力 多吃蔬菜 黃瓜 苦瓜 西紅柿 每天保證400~600克（也可多吃壹些）再加上壹些運動 祝減肥成功! 采納哦。現在應該買不了，因為它是膠囊，就算藥店有也不賣，好像是它的外殼不合格吧。過了這陣應該就好了。但是它有副作用就是心悸啦，睡不著覺啦等等，還是慎用吧。。。蘋果醋現在市面上流通的壹般都是勾兌的，即使昂貴的發酵蘋果醋飲料也僅僅只能勉強算作保健品，如果樓主真想減肥什麽的最好還是合理飲食適量運動。我覺得妳不胖 不用吃減肥藥，相減肚子在晚上睡覺的時候做壹些睡前運動就行。我用過苦瓜消脂素 有效果 但有些人用了沒有效果 和體質有關吧 妳可以試壹試。現在的減肥產品真是讓人摸不著底，請不要輕易相信這些東西、所以我減肥寧可每天都堅持運動， 另外在飲食上配合著那些網上介紹的瘦身食譜， 也絕不會輕易使用那些說得天花亂墜的減肥產品， 還是選擇運動減肥吧。