很多的中藥材都有保健的作用，隨著人們對於健康的需求越來越了解，對於應該如何養生有了很多的想法，中醫養生也成了人們的需求妳知道細辛嗎，是中藥材的壹種，妳知道吃細辛的好處嗎，來看看它的功效和副作用的介紹吧。
吃細辛的好處
1、細辛適合人群:氣虛多汗者慎服;熱病及陰虛、血虛者禁服。
2、細辛食療作用:細辛味辛,性溫;有小毒;歸心、肺、腎經;芳烈宣散。
3、細辛具有祛風散寒止痛,溫肺化飲通竅的功效
4、細辛主治外感風寒、頭痛、牙痛、風寒溫痹、痰飲咳喘、鼻塞鼻淵、風眼目翳、耳閉咽痛、口瘡口臭。細辛可以有緩解風寒頭痛的作用，對於緩解咳嗽咳痰有好處，而且還可以有提高免疫力的作用呢。
5、細辛對神經系統有鎮靜、催眠、抗驚厥、解熱鎮痛、麻醉的作用;具有明顯的抗炎作用;具有強心作用。細辛對於增加安神有好處，而且還可以有強心的效果呢。
細辛的副作用
細辛的副作用主要為中毒反應，頭痛、嘔吐、胸悶、呼吸急促、躁動不安、頸項強直、毛發豎立、口渴、脈速、體溫及血壓升高、瞳孔散大、面色潮紅、肌肉震顫、全身緊張，如治療不及時可迅速轉入痙攣狀態，意識不清、牙關緊閉、角弓反張、四肢抽搐、眼球突出、神誌昏迷，最後死於呼吸麻痹。細辛是有副作用的哦，可能食用不當會出現中毒的情況出現，比如說頭痛啊或者是頭暈等等的情況出現。
關於細辛的副作用以及好處，妳知道了吧，可以看出的是中藥材細辛具有鎮靜催眠的作用，而且還有緩解腹痛的作用哦，同時也要註意的是細辛的副作用要知道，以免食用不當導致中毒的情況，大家要有所了解。