1.涼拌西瓜皮
原料:西爪皮適量,蒜10g,雞精適量,白糖5g,鹽5g,香油適量。
制作:將瓜皮切成條狀,加入大蒜、雞精、白糖、鹽、香油,拌勻後服用。
2.冬瓜皮蛋湯
原料:西爪皮100g,生雞蛋2個,西紅柿3個,鹽、雞精、香油適量。
制作:將西爪皮洗凈,切成絲。將番茄去皮,切成壹片。打生雞蛋。熱鍋放水,將瓜條放入水中煮,水開後放入番茄片,然後淋上蛋液,煮壹會兒加入鹽、雞精、香油調味。
3.果汁爪子
原料:西爪皮300克,果汁壹杯,鹽、白糖少量。
制作:將解好的瓜皮切成條狀,放入沸水中焯壹下,然後撈起放入碗中。加入適量的果汁、鹽和白糖,攪拌均勻即可食用。
4.西方爪皮果汁
將西爪皮的綠色外皮切幹凈,然後放入榨汁機中榨出果汁,再放入其他果汁中,加入壹些糖。壹定很好吃,清熱去火,味道非常非常好。
5.西式爪皮粥
將150g西爪皮剝去死皮和殘髓,洗凈,切成細丁,用鹽腌好。取壹個鍋放入冷水中,皮江丁,洗凈的梗米100g,山藥30g,荷蘭豆30g。先用爐子煮,再用小火煮15min左右。最後用鹽和香油調味,紅糖和白糖調味。此粥具有健脾、補血健脾、祛濕消暑的作用。