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腎結石不能吃什麽?他應該吃什麽?

腎結石不能吃什麽?

1、腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食物及發制品,如肉類、動物內臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜及油炸、煙熏食物。

2.腎結石不能吃牛奶、羊奶等高鈣食物,也不能吃鹹的食物和維生素D含量高的食物。

3、腎結石不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。

4.腎結石不能吃動物內臟、脂肪、豬腦、雞肉、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等。含有大量歌曲的蔬菜,如花生、栗子、菠菜、菜花、蘑菇等。,也應盡量避免或少吃,同時應避免高蛋白飲食,以減少尿酸的產生。

5.腎結石不能吃蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬、含鈣量高、堿價的蔬菜水果。

6、腎結石不能吃高蛋白食物。各類腎結石患者應避免飲酒和食用高脂肪食物及頭發。

腎結石吃什麽:

1和維生素A是維持尿道內膜健康的必要物質,也有助於防止結石復發。健康的成年人每天需要攝入5000單位(Iu)的維生素A,壹杯胡蘿蔔可以提供10055 Iu的維生素A,但在服用大劑量維生素A前最好先咨詢醫生,其他富含維生素A的食物有西蘭花、杏果、哈密瓜、南瓜、牛肝等。

2.不管妳有什麽樣的結石,最重要的預防方法就是增加水的攝入,這樣可以稀釋尿液,防止高濃度的鹽和礦物質堆積成結石。合適的飲水量是壹天2升尿,如果在烈日下工作壹整天,需要喝2加侖水。

3.補充纖維素和吃米糠可以預防結石,服用鎂和維生素B6可以降低90%的復發率。