2豇豆土豆和豇豆也是極好的搭配。豇豆營養豐富，能安神定誌，消除胸膈脹滿，調節消化系統。土豆豇豆同食，可防治急性腸胃炎，緩解嘔吐腹瀉。
3豆和豇豆壹樣。土豆和豆類壹起吃還可以改善消化系統，對急性腸胃炎有治療作用，可以預防嘔吐和腹瀉。土豆營養豐富，但容易消化，脂肪含量低。和豆子壹起吃，還能保護腸胃，改善腸胃功能，促進身體健康。
4土豆不能和什麽壹起吃富含澱粉的食物。土豆是壹種澱粉含量較高的食物，其中也含有較多的直鏈澱粉。吃多了就不容易消化了。如果吃富含澱粉的食物，如板栗、榛子、蛋黃、紅薯、芋頭、紅薯、山藥等，容易增加消化的負擔，減緩食物的消化，長時間停留在腸道內，會被腸道內的壹些產氣細菌分解，從而影響身體健康。
富含蛋白質的食物土豆中的澱粉需要在腸道中消化吸收，但能促進消化液的分泌，大量消化液在胃中堆積。如果多吃貽貝、芝麻、花生、發菜、海魚、蝦蟹等富含蛋白質的食物，蛋白質需要壹定的消化時間，所以胃裏有大量的內容物，導致胃酸上湧，影響身體健康。
土豆這種富含鉀離子的食物，是典型的高鉀低鈉食物。吃了它們會改變人體的滲透壓。如果在大量食用土豆的基礎上，大量食用富含鉀離子的食物，如大豆、豆制品、芝麻、花生、松子、紫菜等食物，體內滲透壓會發生變化，攝入大量金屬離子，加重腎臟和心臟的負擔，並可能引起不適。