首先，形狀分辨率
由於雲南獨特的地理位置，很多野生蘑菇生長在山裏，是否是毒蘑菇首先可以通過形狀來區分。毒蘑菇的傘面上有壹個蘑菇輪。同時，用手撕蘑菇的根部很困難。用力撕，會發現裏面流著濃濃的粘液，呈白色黃色，而無毒的蘑菇大多裏面都有涼水，用手摸也不會粘。
第二，顏色歧視
在歌謠裏？紅傘，白桿子，吃完飯躺在木板上？可見大多數毒蘑菇顏色鮮艷。比較常見的毒蘑菇是紅色的，少數是粉色、綠色、黑色甚至白色。觀察傘面，我們發現傘面上有許多凸起的點。在這裏，我們應該註意綠色蘑菇。看起來又肥又開胃的蘑菇壹定不能摘。它們是劇毒蘑菇，壹旦誤食，很容易導致死亡。所以越漂亮的蘑菇越有毒，我們就留著欣賞。
第三，氣味辨別
近距離聞毒蘑菇。如果它們很刺鼻，就不要摘。如果聞起來像土豆或者蘿蔔，給人的感覺是可以食用的健康蘑菇，其實是不可以食用的。那些無毒蘑菇的氣味並不誘人，有壹種苦杏仁味。同時，無毒蘑菇的生長環境幹凈，周圍沒有雜物，而毒蘑菇相對潮濕，雜物較多。
以上是辨別毒蘑菇的基本方法，但我建議大家不要隨意采摘野生蘑菇食用。如果沒有很好的區分，就會產生幻覺，危及生命。居民可以去市場或商店購買。如果他們壹定要分辨毒蘑菇，也可以買試紙。如果試紙變色，說明是毒蘑菇，所以不能食用。