這道宮保雞丁是許多人喜愛的壹道家常菜,鮮嫩的雞肉與香脆的花生在口感上完美融合,壹道不想錯過的家常菜,不僅中國人喜歡,老外也愛,老幼皆宜,以雞肉為主料,辣中有甜,甜中帶酸,特別下飯。夏天可多吃這肉,價格比豬肉低3倍,低脂又解饞,敞開吃不怕胖。宮保雞丁除了我這種做法,現在在全國各地也有很多不同的做法,雖然它是壹道川菜,但在餐飲文化的跨區域融合發展的新時代裏,各地的人們都給這道菜賦予了本地的餐飲特色,加以創新,衍生出很多做法。現在我把這道“宮保雞丁”的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人壹道美味,給親人壹份關愛。
宮保雞丁
食材:雞胸肉1塊、花生適量、大蔥1根、幹辣椒4根、蒜3粒、少許料酒、鹽、胡椒粉、1勺生抽、少許澱粉。
做法:
1、需要的食材準備好。
2、雞脯肉洗凈切成小丁,加入少許料酒,鹽,胡椒粉,1勺生抽,少許澱粉抓勻,腌制10幾分鐘。
3、鍋中倒入適量油,加入花生米炒至外表焦黃撈出控油去皮,(最好用熱水浸泡生花生,輕松去外皮,再放入油鍋炸),大蔥洗凈切成小段,幹辣椒切成小段,蒜粒切片。
4、調個芡汁,2勺香醋,半勺老抽,2勺生抽,半勺白糖,少許胡椒粉,少許水澱粉拌勻。
5、鍋多倒些油熱,把雞肉塊放入鍋中,迅速炒散,雞肉變白盛出備用。
6、鍋中留少許底油,放入蔥段幹辣椒小火煸炒出香味。
7、將雞丁花生倒入鍋中,翻炒勻均。
8、將調好的芡汁倒入鍋中翻炒。
9、翻炒2分鐘左右,雞丁裹上料汁,即可出鍋。
10、這道家常菜,入口鹹鮮微辣,回味酸甜,百吃不厭,下酒下飯都不錯。