劑量天麻為蘭科植物天麻的幹燥塊莖，味甘、平，屬肝經。有壹定的解痙、平肝、祛風等作用。無論是內服還是煎服，天麻都不宜過量食用。建議劑量為每天3-10g左右。
禁忌1，天麻有壹定平肝陽的功效，血虛陰虛的人要慎吃天麻。
2、天麻煎煮時間不宜過長，否則會影響天麻的藥效。
3.天麻作為中藥材，孕婦體質特殊，無特殊需要不建議食用。
2吃了天麻可以吹幹嗎？最好不要吹幹。
雖然吃天麻的註意事項沒說吃了天麻就不能吹幹，但是作為中草藥，可能會有壹些副作用。服用天麻後最好多註意休息。其次，吹可能會加重人體的病情，影響天麻的藥效，使身體無法及時恢復。所以，為了自己的身體健康，吃完天麻最好不要吹幹。
3天麻的功效與作用平肝陽，息風止痙，通絡止痛。
天麻味甘，性平。生活中適量吃壹些天麻，有壹定的平肝陽、息風解痙的作用。對肝風內動引起的頭暈、驚風、震顫、驚風、破傷風、頭痛、癲癇等癥有壹定的調理作用。
其次，天麻還具有通絡止痛的作用，可用於治療風濕痹痛、手足半身不遂、關節屈伸不利等疾病。
最後，根據研究，天麻可以降低心腦血管的阻力，可以降低血壓，對高血壓患者很有好處。
天麻是頭發嗎？號碼
頭發是指有營養或有刺激性，特別容易誘發某些疾病的食物，尤其是舊病不愈或加重已有疾病的食物。
天麻作為壹種常見的中草藥，對某些疾病有治療作用，不會誘發或加重某些疾病，所以天麻不是發制品之壹。