2.決明子有降血壓的作用,而且持續時間長。如果低血壓的人服用,會導致更嚴重的疾病。
3.女性長期大量服用決明子後,可能會引起月經不調。嚴重時甚至會影響子宮內膜的正常程度,影響生育功能。
4.飲用決明子後,可能會引起嘴唇和舌頭麻木、皮膚瘙癢、惡心嘔吐、腹痛、腹瀉、喘息、嘴唇發紺等過敏反應。
5、決明子有潤腸通便的功效。腹瀉的患者服用後,病情會加重。
6、決明子要和其他藥材壹起服用,如果單獨使用,可能會引起頭暈。
2決明子泡水的功效中醫認為決明子味甘、苦、鹹、微寒,屬於肝經、大腸經。有清肝明目、潤腸通便的藥材。可用於泡水,防治肝火或風熱擾亂引起的目赤、澀痛、羞明、流淚、頭痛、頭暈、視物模糊、便秘等癥狀。
並且由於其具有潤腸的作用,泡水還可以達到壹定的減肥效果,同時還可以達到壹定的調理高血壓、高血脂的效果。
決明子壹次泡水多少在9-15g之間。
決明子攝入過多對人體健康不利,甚至可能引起壹系列不適反應。所以決明子泡水的劑量是需要控制的。根據中醫記載,決明子每次的用量在9-15g之間,所以決明子泡水的用量最多不要超過15g。
4要不要用水炒決明子?建議炒著吃。
嚴格來說,決明子是否要水煎並沒有嚴格的規定,可以根據自己的需要來選擇。但經過油炸後,其纖維會碳化,其中所含的營養成分和藥用功效更容易被水析出,發揮其更好的功效。所以建議決明子炒好後用清水浸泡。