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短豆的做法眾所周知

在我們的生活中,短豆可以用來制作各種各樣的食物,比如制作肉片、油炸短豆和扁豆,所以每個人都可以用自己喜歡的食物來制作。對於短豆的做法,我們介紹了肉片炒扁豆。它要求我們先把扁豆放在油裏炒,然後加入肉片,翻炒壹會兒,然後在鍋裏加入調料。

用肉片炒扁豆的方法

1.裏脊肉切片,用壹勺蠔油和壹勺料酒抓勻。

2.再加入壹勺色拉油,腌制10分鐘。

3.肉片腌制,扁豆洗凈瀝幹水分。

4.斜著切成小塊。

5.燒熱鍋,倒入色拉油。油溫熱時,爆香姜蔥絲,倒入裏脊肉片,快速翻炒至表面變色,待用。

6.倒入扁豆,用鍋裏剩下的油翻炒。

7.倒壹點水,燉兩分鐘。

8.倒入第五步炒好的豬裏脊肉片,翻炒幾下,加入鹽和雞精,翻炒均勻,出鍋。

燉扁豆

1.肉切絲,扁豆洗凈切絲,切成寸。

2.鍋裏放油,放入姜絲、肉絲、蔥花、大料翻炒。直到肉絲變色,再炒扁豆。

3.將扁豆炒成翠綠色,加鹽和醬油上色,加入開水(不加扁豆)改中火,蓋上鍋蓋悶至湯汁下壹半,改大火收汁,蒜片出鍋。

排骨燉扁豆角

1.排骨洗凈,沿骨縫切成排骨;將扁豆采摘,洗凈,切段;將胡蘿蔔和洋蔥切片。

2.炒鍋熱後,放入橄欖油,放入蔥、姜、排骨,炒香,加入其他調料炒勻,加水至排骨全熟,小火燉50分鐘。

3.加入扁豆和胡蘿蔔,繼續燉15分鐘,直到水變幹。

對於本文介紹的短豆角的做法,我建議大家在生活中可以嘗試壹些肉片炒豆角,這樣可以做出好吃的短豆角炒肉片。我們在生活中吃豆角炒肉片,有助於我們補充壹些身體需要的維生素和纖維素。