可以把荔枝放冰箱裏吃！這樣火氣也不會太大！而且，荔枝會更好吃。荔枝果肉晶瑩剔透，味道非常鮮美可口。妳不能停止吃它，但荔枝是壹種溫暖的水果。吃多了容易上火，消化不良，可能會生瘡、長痘，甚至流鼻血。吃新鮮荔枝會出現“爛嘴”、流鼻血等癥狀。因為荔枝是典型的補血壯陽的水果，尤其是小孩子，最好少吃。
荔枝可以作為滋補身體的減肥食品。對於心臟衰弱、肺氣虛弱的人來說，吃荔枝有強心強肺的作用。壹般體溫不足、貧血的人，不妨用/juzi.laiyo.com作為滋補強身的佳品。荔枝可以作為滋補身體的減肥食品。對於心臟衰弱、肺氣虛弱的人來說，吃荔枝有強心強肺的作用。壹般體溫不足、貧血的人，不妨將其作為滋補強身之品。果糖只有在肝臟中轉化為葡萄糖才能被我們利用，而這個轉化過程也需要能量。如果妳吃很多荔枝，妳會有飽腹感。但是我們根本得不到足夠的葡萄糖。
剝掉白膜就可以吃了。荔枝經過鹽水浸泡後，內熱大大降低。南方炎熱的氣候使水果產量豐富。同樣，由於氣候的原因，很多水果都是“溫”的。荔枝、龍眼、榴蓮都是熱性水果。糖分過多會促進胰島素分泌過多，導致體內已有糖分分解，出現低血糖。