2蔓越莓幹如何清洗1、澱粉:在清水中加入適量澱粉，攪拌均勻，將蔓越莓幹放入其中清洗，再用清水洗凈後食用。
2、溫水:可以用溫水清洗蔓越莓幹，但是清洗時間不能太長，3分鐘左右，需要不斷用手攪拌，清洗幾次。
3、開水:燒開壹些水，將酸果幹放入水中煮2分鐘。這個時候，就可以吃了。
3吃蔓越莓幹有什麽好處？1.預防尿路感染:每天適量食用蔓越莓幹，可有效預防尿路感染。
2、預防胃癌:蔓越莓幹能抑制幽門螺桿菌，從而保護胃部健康，有效預防胃癌。
3.美容養顏:蔓越莓幹含有豐富的維生素C，具有很強的抗氧化能力，延緩皮膚的衰竭速度，還含有豐富的果膠，改善了皮膚的狀況。
4.預防阿爾茨海默病:對於老年人來說，吃蔓越莓幹可以有效預防阿爾茨海默病。
5、降血壓:現在高血壓的人很多，那麽妳可以適量吃點蔓越莓幹，從而降低血壓。
6.保護口腔衛生:我們可以通過吃蔓越莓幹來有效減少唾液中的細菌數量，因為牙周炎會導致牙齒隨著年齡的增長而脫落，吃蔓越莓幹可以減少病菌對牙齦的入侵，保護牙齒的健康。
8、保護胃:蔓越莓中的壹些物質會阻止細菌粘在胃壁上，從而避免腸胃疾病，保護胃。
9、抗衰老:蔓越莓幹含有非常高的抗氧化成分，所以食用後會保持皮膚濕潤，有美容養顏的功效。