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益氣養血的四紅湯

四紅湯具有補血益肝、健脾利濕、清熱消腫、利濕解毒的功效,可作為遷延性肝炎患者的輔助治療。此湯能補血養肝,清熱健脾,對春季積熱、肝脾兩虛者有益。如果夏天吃這個食譜,當天做,當天吃完。壹夜之間很容易變壞。中醫認為,最好在假期結束後飲用,常規劑量服用壹周,可達到補血補氣的效果。如果每天服用,會引起經血過多,氣短,甚至臉色蒼白,所以壹般不建議每日服用“四物湯”作為補充。女性使用前壹定要咨詢正規中醫。最後,中醫提醒,中醫講究辨證論治,在網上購買藥材壹定要有正確判斷疾病的能力。妳可以每天都喝,每天都喝。四洪湯是用紅豆、花生、紅棗、龍眼肉做成的。本方具有補血益肝、健脾利濕、清熱消腫、利濕解毒的功效,可用於遷延性肝炎患者的輔助治療。

四紅湯益氣養血的步驟:

紅豆80克,花生60克,紅棗10,還有壹些龍眼肉。

調味品

紅糖。

工作方法

1,紅棗洗凈,用溫水泡壹會兒;紅豆、花生仁洗凈,紅豆用清水浸泡1小時。

四種紅色湯的插圖(12張)

2.將紅豆和花生放入鍋中,加入足量的水,小火慢煮約1小時。加入紅棗和紅糖,繼續煮30分鐘左右。

建議

1.此湯對春季積熱、肝脾兩虛者有益。

2.花生外面要穿紅色。

吃法

每天吃兩次1小碗,早餐或當零食。

營養價值

本方具有補血益肝、健脾利濕、清熱消腫、利濕解毒的功效,可用於遷延性肝炎患者的輔助治療。

小貼士1,煮好後放紅豆,中間加兩次冷水,非常容易爛;2、紅糖不能加,就是三紅湯。