豆芽炒粉絲是北方非常正宗的家常菜。主料是豆芽。粉絲可以用綠豆粉絲或紅薯粉絲代替。個人建議用紅薯粉條。這道家常菜壹年四季都很受歡迎。事不宜遲,我們開始行動吧。
首先我們來準備食材:將豆芽放入鍋中,用清水清洗幹凈。我買的豆芽比較幹凈,沒有豆皮。如果豆皮多,可以在鍋裏放壹點鹽,豆皮就會浮在鍋上。
壹小塊瘦肉,先切成薄片,再切成瘦肉,不要把肉剁得太多。
將壹小塊蔥切成蔥花,壹小塊姜先切成姜片,然後切成姜末。幾片蒜打扁後,切塊。青椒切成椒圈,放入蔥、姜、蒜壹起調味。幾片小米椒切成椒圈,不能吃辣飯的朋友可以留著。
將粉絲放入盆中,用溫水浸泡。等它軟了之後,最好再切幾刀。浸泡粉絲也可以節省烹飪時間。
所有的材料都準備好了,然後開始做飯。將鍋裏的油加熱,先將熱油滑入鍋內,倒出熱油,再倒入冷油。熱鍋裏的肉末不容易粘鍋。將肉末翻炒至發白,倒入蔥、姜、蒜、小米椒。
翻炒至香,鍋中放入辣椒醬3g,蠔油2g,刷新翻炒至香,將豆芽倒入鍋中翻炒。
加入鹽2克、糖2克、雞粉2克,將豆芽快速翻炒,將調料融化,倒入料酒3克。
料酒不僅可以減少肉的腥味,還可以減少黃豆芽加熱時的豆腥味。加適量清水,清水量不要超過黃豆芽,加3克醬油提底色。
放入粉條,不要蓋鍋,不斷翻鍋,以免糊粉條底,熬湯至粉條熟透,倒入少許亮油提亮顏色。
好了,這個肉末豆芽炒面就可以上了。