發燒可以吃什麽食物？

發燒意味著身體免疫力降低，所以這個時候提高自己的免疫力非常重要，所以需要補充蛋白質，比如魚類。魚肉中的蛋白質比較軟，容易消化吸收。同時，妳需要多吃新鮮的水果和蔬菜。這些食物含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以抑制病毒。另外可以喝點雞湯，雞湯中的氨基酸對抵抗感冒發燒有很好的作用。另外可以喝點營養粥，吃點軟面條，容易消化吸收，對發燒時脆弱的腸胃有保護作用。最後，發燒的時候壹定要多喝水。喝水可以彌補發燒造成的身體水分流失，還可以起到排毒的作用。

發燒患者可以吃普通的青菜。比如大白菜、油菜、菠菜、西紅柿可以適當食用，有利於身體健康的恢復。發燒患者飲食要清淡，不要吃大量脂肪多、不易消化的食物。因為如果發高燒，會影響食欲，甚至導致消化不良。所以飲食上要註意。可以多吃流質食物，適當多喝水，有利於恢復健康。妳還需要量體溫。許多因素都可能導致發燒。壹般由感染性因素引起，病毒感染或細菌感染可引起發熱。既要治標，又要治發熱的病因。如果是低燒，壹般不需要用退燒藥。如果感冒發燒，可以多吃清淡的蔬菜，如大白菜、油麥菜、油菜、芹菜等。這些蔬菜對感冒患者有很好的治療作用。如果發燒，還可以多吃生姜，生姜可以促進人體排汗，使病毒或細菌通過汗液迅速排出人體。盡量不要吃辣椒、洋蔥、大蒜，這些食物可能會加重感冒患者的病情，也可能會引起上火的癥狀。