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香蕉與什麽水果榨汁好 香蕉榨汁變黑還能喝嗎

1 香蕉蘋果汁

食材:香蕉1根,蘋果1個,蜂蜜、溫水適量。

做法步驟:

1.蘋果去皮、去核,切丁;香蕉去皮,切小段。

2.將水果放入榨汁機中,加適量溫水,按下榨汁鍵。

3.完成後倒入杯中,加入適量蜂蜜即可。

功效:清熱解暑、潤腸通便、補血補鐵。

2 香蕉芒果汁

食材:香蕉1根,芒果1個,菠蘿100克,水500毫升。

做法步驟:

1.將所有食材去皮去核切丁。

2.將所有水果放入榨汁機中,加500毫升水,按下榨汁鍵。

3.完成後倒入杯中即可。

功效:生津止渴、清熱、利尿、解酒。

3 香蕉牛油果汁

食材:牛油果1個,香蕉1個,水果麥片壹包。

做法步驟:

1.牛油果去核,挖出果肉;香蕉去皮,切丁。

2.將牛油果和香蕉放入榨汁機中,加適量飲用水,按下榨汁鍵。

3.完成後倒入杯中,表面撒上水果麥片即可。

功效:益智健腦、潤腸通便。

4 香蕉榨汁變黑還能喝嗎

主要還是看香蕉汁是否變質了。

香蕉榨成果汁之後,如果放著不喝,裏面的壹些成分容易被氧化變黑,如果僅僅只是變黑了,那麽還是可以喝的,味道依然香甜,只是營養稍微下降了壹些。

但是香蕉汁如果放在常溫下超過12小時,不僅會變黑,就很有可能會變質了,這樣的香蕉汁就不能喝了。