材料:當歸10g,川芎3g,黃?5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
方法及用法:先將前三味藥用米酒洗凈,切成薄片,放入布袋中,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋,放入粳米,用武火煮,再用文火煮,做成粥。每日服用1劑,分次服用。
功效:可消除血虛引起的黑眼圈。
方法:人參豬血豆芽湯可以快速消除黑眼圈。
材料:西洋參15g,新鮮豬血250g,豆芽250g,瘦豬肉200g,姜2片,鹽少許。
方法和用法:用清水洗凈所有材料。西洋參和瘦豬肉切片,生姜去皮切片。在砂鍋裏放入適量的水,用文火煨至水沸騰。然後加入所有食材,繼續用文火煮壹個小時左右,加鹽調味,每日壹次。
功效:可以養心、補血、清除黑眼圈。
快速消除黑眼圈的方法:枸杞豬肝湯
材料:枸杞50克,豬肝400克,姜2片,鹽少許。
方法及用法:將枸杞用清水洗凈。豬肝和生姜分別用清水洗凈。豬肝切片,生姜去皮,切成2片。先在枸杞和生姜中加入適量的水,小火燉30分鐘左右。轉中火45分鐘左右,再放入豬肝。豬肝熟了,加鹽調味。早上壹次,晚上壹次
功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎不足引起的黑眼圈。
快速消除黑眼圈的方法是蘋果生魚片湯。
材料:蘋果3個(約500g),生魚1條(約150g),姜2片,紅棗10,鹽少許。
方法和用法:將生魚去鱗去腮,用清水沖洗幹凈,擦幹。將魚放入姜油鍋中炸至微黃;蘋果、生姜、紅棗洗凈後,蘋果去皮去蒂,切塊;生姜去皮切片,紅棗去核。在砂鍋中加入適量的水,用文火煮沸。然後加入所有材料,用中火繼續煮兩個小時左右。加鹽調味即可食用。每天早晚喝兩次。
功效:防止黑眼圈和眼袋的出現。