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改良辣子雞怎麽做?

今天和朋友分享壹款改良家常菜辣子雞,開胃又好吃,營養更健康。

很多人聽菜名可能會覺得辣子雞好像不太適合夏天吃,但我不這麽認為。辣子雞又麻又辣,很開胃,但是普通辣子雞有幾個問題。我們經常去飯店吃辣子雞,基本上都是辣椒。我們找了塊辣椒雞塊,還是油膩的,不適合夏天吃。今天和朋友們分享壹個改良版的辣雞。好吃到脫不開身的辣子雞,制造出夏日清新的微風,揭秘夏天雞肉與兩種神秘食材的完美結合,告訴妳少油辣子雞的獨特做法。簡單烹飪,快速出鍋。

首先材料的選擇,雞腿肉比較多,去骨比較方便。剪刀去除骨頭。第壹步,切關節,減筋減皮。第二步,切筋骨。第三步,用手將骨肉分開。

加熱前調味:將雞肉橫剁,但切塊,加雞蛋使雞肉變嫩,加料酒,去腥增香,加少許鹽,加底味,撒胡椒粉,抓蛋液均勻鎖好,加辣醬上色,加兩勺澱粉,攪拌均勻,待用。

接下來,我們將使用神秘的成分。這種食材吃起來又軟又粘,在市場上也非常容易采購。妳能猜出它是什麽嗎?

土豆,有些朋友可能會很疑惑,辣子雞可以加土豆嗎?其實完全有可能。土豆可以健脾消食。把土豆切成小塊,鍋裏加水,水裏加壹點鹽,等水開了,放土豆,土豆煮兩三分鐘,不要太熟,撈出來備用。

接下來炒雞,鍋裏倒底油,火裏放雞,打散,變色。當它七成熟時,加入壹些料酒,加水煮它,加鹽,加入土豆,最後倒入藤椒油,增加了辣味。再加幾片薄荷葉就可以做菜了。

與傳統的辣子雞相比,這次做的改良版辣子雞有三個特點:第壹,不用找辣椒裏的雞吃,大口吃肉就行。第二,小辣椒也可以吃,補充維生素。第三,幾乎沒有油,非常適合夏天吃。