芝麻汁也叫芝麻醬，主要是用黑芝麻或者白芝麻做的，可能很多人吃火鍋的時候都會用到。而且我們也知道女性懷孕後很多食物是不能吃的，比如辛辣刺激性的食物，以及可能導致其過敏的食物。那麽，她們懷孕後還能繼續吃麻汁嗎？
因為麻汁富含礦物質和微量元素，孕婦朋友也可以補充營養。但是做麻汁的時候，要記住三點:
1，不能做的太鹹，不然以後可能要承受很多。這將直接影響胎兒的發育和生長。
2.建議不要加太多油，不然太油膩，不僅影響口感，也不適合孕婦朋友。
3、麻汁熱量高，孕婦在選擇時也要註意壹天的量，盡量不要超過10克，否則可能會導致肥胖。
孕婦可以吃麻汁，那麽適合孕婦和寶寶吃嗎？
其實孕婦也可以吃芝麻醬，用芝麻汁。鐵、磷、核黃素和芳香芝麻酚，麻汁的鈣含量也很高。
對於寶寶來說，壹般是可以的，六七個月的時候添加輔食就可以吃了。我們可以加點水稀釋成糊狀，再拌成米線和面條。壹歲以後也可以用芝麻汁代替果醬塗抹在面包或饅頭上。當然，我們也可以做芝麻醬卷和芝麻醬菜。不過大家要註意，壹歲以下的孩子麻汁不放鹽，壹歲以後少放鹽，以免增加負擔。
現在應該知道懷孕的朋友能不能吃麻汁了。懷孕的朋友完全可以吃，但是懷孕的朋友吃的時候盡量清淡，每天控制用量。不僅懷孕的朋友可以吃，孕婦和嬰兒也可以吃。吃的時候大家要清淡，少油少鹽。