平底煎鍋,顧名思義,是用來煎東西的鍋。但是,隨著烹飪技術的不斷發展,平底煎鍋也被賦予了炒菜的功能,甚至成為壹些家庭的首選炒菜鍋。
平底鍋炒菜的優勢
受熱均勻:平底煎鍋的鍋底面積大,受熱均勻,能保證食材受熱均勻,避免糊鍋或夾生。
易於顛鍋:平底煎鍋的鍋身較淺,鍋壁較矮,顛鍋時更加省力,適合制作爆炒菜肴。
易於清洗:平底煎鍋的鍋底平坦,沒有死角,清洗時更加方便。
平底鍋炒菜的註意事項
選擇合適的鍋具:選擇鍋底厚實的平底煎鍋,以保證受熱均勻,避免粘鍋。
控制火候:炒菜時火候不宜過大,以免食材焦糊。
避免粘鍋:在炒菜前,可以在平底煎鍋中倒入少許油,並均勻塗抹鍋底,以避免食材粘鍋。
使用合適的工具:炒菜時可以使用木鏟或矽膠鏟,避免使用金屬鏟,以免刮傷鍋底。
適合用平底煎鍋炒制的菜肴
平底煎鍋適合炒制各種菜肴,例如:
爆炒類菜肴:如青椒肉絲、魚香肉絲、宮保雞丁等,需要快速翻炒、顛鍋的菜肴。
煎炒類菜肴:如土豆絲、蘿蔔絲、豆芽炒肉等,需要先煎後炒的菜肴。
燜炒類菜肴:如白菜粉絲、蘿蔔燉牛腩等,需要先炒後燜的菜肴。(需要蓋上鍋蓋燜制)
小貼士
養鍋:新購買的平底煎鍋,第壹次使用前需要養鍋,以防粘鍋。可以在鍋中倒入適量油,加熱至冒煙,然後關火冷卻。
不粘鍋的保養:對於不粘鍋,切勿使用鋼絲球等硬質清潔工具,以免破壞不粘塗層。
選擇無毒材質:選擇無毒無害的平底煎鍋,以保證健康烹飪。