櫻桃--黃瓜。同食?櫻桃中的維生素C會遭破壞而失去原有的營養價值。 櫻桃--胡蘿蔔,同食會降低二者的營養價值。
櫻桃--動物肝臟,同荔枝--動物肝臟。
宜忌人群:適用於脾胃虛寒、便溏腹瀉、食欲不振、貧血、乏力者和痛風、關節炎、慢性肝炎病人。
禁忌:熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食,腎功能不全、少尿者慎食。
功效及作用
據測,櫻桃含鐵極其豐富,居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,因此,多吃櫻桃不僅可以緩解貧血,還能治療由此帶來的壹系列婦科疾病,如治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經過多、 崩漏等多種婦科病癥。
中醫認為,櫻桃鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。
擴展資料:
性能:味甘、酸,性微溫。能益脾胃,滋養肝腎,澀精,止瀉。
成分:含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。
用途:用於脾胃虛弱,少食腹瀉,或脾胃陰傷,口舌幹燥;肝腎不足,腰膝酸軟,四肢乏力,或遺精;血虛,頭暈心悸,面色不華,面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。
用法:生食,煎湯,浸酒,或蜜漬服。
櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明,大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。
另外,櫻桃雖好,但也註意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外,還含有壹定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
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