我個人覺得中藥最好應該是在飯後20分鐘以後再進行服用，這樣才能夠在不傷到脾胃的情況下，起到最大的效果。
其實在喝中藥之前，我們壹定要了解自己所喝中藥的藥性，有些中藥是需要在飯前服用的。比如說是治療胃病或者是治療肝臟和脾臟等藥物，都是可以在飯前服用的。這樣會更有益於吸收，而要是治療其他的疾病，我的建議還是在飯後服用。要知道中藥會有很多刺激腸胃的藥物包含在其中。如果在飯前服用的話，那麽會讓患者感到很不舒服，所以壹般都是在飯後進行服用。
還有壹點最重要的就是我們在服藥的時候，如果想要中藥起到最大的效果，那麽壹定要遵從醫生的告誡，要看壹看自己在服藥這段期間在飲食上是不是應該註意壹些。有沒有什麽需要忌口的東西，比如說不能吃辛辣的食物，不能吃海鮮或者不能吃壹些與服用藥物相克的東西。只有做到這些，才能夠讓我們服用的藥物能起到最大的效果。
中藥在服用的時間上也是有很大講究的，所以在用藥的時候壹定要問清楚醫生是早上服用還是晚上服用，或者是在睡前服用這些都能夠影響到中藥的效果。所以壹定要註意這些細節,這樣才能夠起到事半功倍的作用。
為了能夠讓我們服用的中藥起到最好的效果達到最好的療效，所以我們壹定要聽從醫囑，只有這樣才能夠讓我們的病痛早日得到康復。