主料:七八顆紅棗，三四片生姜，少量老紅糖。
時間:30-45分鐘。
練習:
1.七八個棗，三四片姜，多片開水。清洗後，放入保溫杯中，放入開水。蓋好，嚴格存放！壹個小時就可以吃了！
2.喝的時候可以加入老紅糖或者純蜂蜜(註意:加入純蜂蜜時，水壹定要放在60度以下，否則純蜂蜜的營養成分會被破壞，切記！)
最簡單的姜茶怎麽做？
二、雪梨冰糖紅糖姜茶
主料:1個梨、50克生姜、80克老冰糖和600㏄水。
時間:30-45分鐘
練習:
1.梨洗凈晾幹後，去皮切片備用。
2.生姜洗凈後去皮，切成條狀。
3.取壹個石鍋，放入1方式制作的梨片，2方式制作的姜片和老冰糖，再加入600㏄的水，煮約15分鐘，即可食用。
最簡單的姜茶怎麽做？
三、南方紅糖姜茶
時間:30-45分鐘
主料:南姜20克，2000㏄水。
練習:
1.將姜片洗凈，用清水放入鍋中。用火煮沸，然後煨45分鐘。
2.擔心完南方姜片，根據我的愛好加入適量的老紅糖或者老冰糖(或者不加糖)，涼了再吃。
四、紅糖姜水
具有發汗補虛祛寒的作用。特別是當感冒的癥狀開始出現時，它可以緩解發燒，發冷，頭痛或身體疼痛。
主料:生姜30克，老紅糖20克。
時間:30-45分鐘。
做法:生姜洗凈，切條，放入適量開水中，文火10分鐘，加入老紅糖調勻融化。
五、紫蘇葉紅糖姜茶
主料:生姜5克，紫蘇葉3克，500㏄水。
時間:30-45分鐘
練習:
1.姜片洗凈晾幹後，切段備用。
2.取壹個鍋，加入500㏄的水，然後在1中加入姜片和紫蘇葉，煮大約5分鐘。
3.慎重考慮後可以吃第二種方法的果汁。