1，燕麥片纖維素含量高，不容易消化。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃靜脈曲張等消化系統疾病患者應少吃或不吃。
2.牛奶雖能減輕胃酸對潰瘍面的刺激，但可刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，加重病情。
經過壹夜的休息，胃腸道開始從“休眠”狀態進入活躍狀態，這種狀態的轉變需要壹個過程。養成長期規律吃早餐的習慣，更有利於功能狀態的轉變。早餐也不建議吃太多，因為吃太多會增加胃腸道的消化壓力。可以選擇吃壹些水果、酸奶等。作為補充餐。
擴展數據:
對胃有益的早餐:
1，養胃，早餐吃雞蛋
想要養胃，雞蛋是每天早餐必不可少的食材。雞蛋富含人體所需的蛋白質和維生素、礦物質，能有效補充人體所需的營養元素。此外，雞蛋還能有效改善人體的系統，促進身體新陳代謝的速度，調節腸道功能，增加胃的蠕動速度，增加食欲。
2.早餐吃全麥，促進腸胃健康。
為了方便，很多上班族會根據自己的口味選擇面包做早餐，而全麥面包更健康。全麥面包富含維生素和大量膳食纖維。粗糧不僅對人的腸胃有很好的保養作用，還有助於身體排出多余的毒素。
但是全麥食品的缺點是容易消化，吃不到兩三個小時就會餓。所以在選擇全麥作為早餐的時候，可以搭配壹些抗饑餓的食物壹起吃，比如雞蛋或者雞胸肉。
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