它們含有可溶性和不溶性纖維，對心臟健康起著重要作用。幫助心血管系統的食物和幫助性能力的食物是平等的。而且高纖維食物可以讓男性飽腹，為性愛增加能量。
擴展數據:
圖的主要價值:
1，藥用價值
強腸胃，消腫解毒。治療腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、咽喉腫痛、癰、疥瘡、咽喉腫痛、開胃驅蟲。可用於厭食、胃脘痛、痔瘡便秘、消化不良、痔瘡、脫肛、腹瀉、缺乳、咽喉腫痛、熱痢、咳嗽痰多等。
2.觀賞價值
無花果是庭院和公園中優雅的觀賞樹木。壹般不用農藥，是純天然無汙染的樹。它的葉子很大，掌狀分裂，粗糙，有很好的吸塵效果。如果搭配其他植物，也能形成很好的隔音屏障。
無花果能抵抗壹般植物受不了的有毒氣體和空氣汙染，是化學汙染地區綠化的好樹種。此外，無花果適應性強，抗風、抗旱、耐鹽堿。無花果種植在幹旱荒漠地區，可以起到防風固沙、綠化荒地的作用。
3.經濟價值
無花果是目前世界上生長最快的果樹之壹，產量高，無年齡，病蟲害少，易於栽培管理。無花果當年栽，當年結果。管理得當，單株產量可達2公斤，畝產可達500公斤。更奇特的是，幼苗當年在苗圃就能結出大量果實，這在果樹中非常罕見。
參考資料:
百度百科-無花果