1，出門要註意防曬，不要暴曬，夏天曬黑了想冬天回來，出門需要註意防曬，不要暴曬。夏天被曬黑想冬天回來，皮膚變白需要壹個過程，所以冬天出門盡量避免暴曬，出門做好防曬。
2、要塗防曬霜，穿防曬衣夏天紫外線輻射很強，外出時要做好防曬，壹定要塗防曬霜。冬天想白回來，冬天出門要塗防曬霜，避免被太陽暴曬。妳最好穿上防曬衣。減少在陽光下行走的時間，最好戴壹副太陽鏡，註意保護眼睛。
3.多吃蔬菜和水果。夏天曬黑了，冬天想回來就要多吃蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜和水果對皮膚的日常保養有好處，也有利於皮膚的逐漸美白。多吃含維生素C的水果，皮膚會變得白皙光滑。蔬菜和水果含有足夠的水分和維生素，可以逐漸使皮膚變白。
4.每天做壹個面膜。夏天皮膚曬黑，主要是因為皮膚吸收了太多的紫外線。冬天想回來，就要堅持每天做面膜。買壹些補水性能好的面膜，美白面膜，堅持每天做面膜，臉上的皮膚會越來越好。想讓曬黑的皮膚逐漸變白，每天敷面膜，皮膚就會逐漸變白。
5.洗臉時，在水中加入幾滴檸檬汁，可以美白肌膚。洗臉時，在水中加入幾滴檸檬汁。如果沒有檸檬，就加點白醋。每天堅持，過壹段時間，妳會發現皮膚越來越白。好好保養皮膚，出門防曬，回來補水，多塗有美白效果的乳液。