孕婦是壹個特殊的群體，需要特別註意飲食，避免吃壹些影響自身代謝的物質，影響胎兒的生長發育。那麽孕婦可以吃蜂巢蜜嗎？孕婦吃蜂巢蜜有什麽好處？適量食用更滋補！
孕婦可以吃蜂巢蜜嗎？孕婦可以根據自己的代謝需要，適量吃壹些蜂巢蜜。
但孕婦在食用蜂巢蜜時，應盡量選擇清潔無汙染的蜂巢蜜食用，因為隨著胎兒在孕婦體內的不斷生長發育，對營養物質代謝的需求越來越大，特別是在孕晚期，容易出現便秘。吃適量的蜂巢蜜有很好的潤腸通便的作用，還可以補充孕婦體內的能量代謝，對身體也有壹定的滋補作用。
孕婦吃蜂巢蜜的好處是1，安神。
蜂蜜營養豐富，尤其是糖、維生素、礦物質等營養成分。適量食用，對機體代謝和腦神經有很好的調節作用，有安神的食用功效。
2、潤腸通便
孕婦適當食用蜂巢蜜，不僅能促進胃腸道對營養物質的吸收利用，還能促進腸道代謝廢物、毒素等有害物質的排泄，具有很好的潤腸通便的食用效果。
孕婦吃蜂巢蜜的禁忌孕婦要結合自身的健康狀況。適量食用蜂巢蜜對人體的新陳代謝有壹定的滋補作用，但不要過量食用，以免損害身體健康。
蜂巢蜜含有壹些高蛋白的成分。孕婦食用前，應少量食用，觀察有無過敏現象。如果他們過敏，盡量不要再吃了。如果他們不過敏，可以適量食用。