番茄雞蛋蔬菜湯面
原材料:
水煮切碎的細面條，去皮切碎的西紅柿，雞蛋，小青白菜，適量的高湯。
練習:
1.將開水燙過的白菜心翻炒片刻，然後倒入鍋中。同時加入高湯、爛面、番茄塊，壹起煮開，小火燜5-10分鐘。
2.雞蛋打勻後倒在面條上，然後燒至凝結成塊，再放入碗中。
雞蛋粥
原材料:
雞蛋1/2，胡蘿蔔1/5，菠菜1，米飯1/4碗，肉湯1/2杯。
練習:
1，把胡蘿蔔和菠菜燉好，切碎。
2.將米飯、高湯、切碎的胡蘿蔔和菠菜倒入鍋中，壹起煮。
3.煮沸後加入打好的蛋糊攪拌，加鹽調味。
蘋果粥
原材料:
3湯匙燕麥片，1/4杯牛奶，1/6個蘋果和1/3個胡蘿蔔。
練習:
1.蘋果和胡蘿蔔洗凈去皮。
2.將燕麥片和加工好的胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶和水，用文火煮。
3.煮沸後，加入處理過的蘋果，直到它們被煮沸。
8個月嬰兒輔食添加原則
當寶寶8個月大時，即使母乳充足，也要逐步實行“半斷奶”，給寶寶添加輔食。那麽，給8個月的寶寶添加輔食應該遵循哪些原則呢？
1，壹次只添加1種新輔食。
馬寶給寶寶添加輔食時，最好壹次只添加壹種新的輔食，然後觀察寶寶的消化情況。如果發現寶寶有大便異常或其他情況，應停止餵這種食物。