食物準備
10雞翅,奧爾良烤肉料適量,蜂蜜適量,油少許。
方法步驟
1.將幾種雞翅瀝幹水分,然後用牙簽或叉子粘上壹些小洞,刺破;
2.然後將奧爾良調料放入雞翅中,攪拌均勻,蓋上薄膜,冷藏12小時;
3.烤盤上鋪錫紙收油,烤好後刷油,蜂蜜加少許油拌勻待用;
4.將雞翅放在烤網上,刷壹層油和蜂蜜的混合液;
5.烤箱預熱220度,放在中層,上下火15分鐘,取出,再刷壹遍,翻過來烤15分鐘。
奧爾良腌制雞翅的方法2
食物準備
10雞翅,燒烤料30克。
方法步驟
1,雞翅清洗幹凈,劃幾刀;
2.加入奧爾良調料,攪拌均勻,放入保鮮袋中,揉勻,腌制1小時;
3.將腌制好的雞翅放在烤盤上,烤箱預熱200度;
4.然後放入烤箱中層,烤10分鐘。
5.取出烤盤,翻過來放入烤箱烤10分鐘。
奧爾良腌雞翅的做法3
食物準備
新奧爾良腌料50克,雞翅12,蜂蜜10克,水適量。
方法步驟
1.在新奧爾良的鹵汁中加入適量的水,將洗好的雞翅腌制壹晚。
2.有空就拿出來翻壹翻。烤箱預熱200度,將腌制好的雞翅整齊的排列在鋪有錫紙的烤盤上。
3.入烤箱前刷壹遍鹵汁,二層烤10分鐘,取出翻面,再刷壹遍鹵汁。
4.再烤8分鐘,取出表面刷壹層蜂蜜水,再放進去烤5分鐘,直到表面金黃。
擴展數據
雞翅中含有大量的維生素A,能促進視力、上皮組織和骨骼的發育,促進人體生長和精子生成。雞翅還含有豐富的蛋白質,能維持鈉鉀平衡,消除水腫,治療營養不良性水腫,提高免疫力,有利於生長發育,調節血壓,緩解貧血。銅有益於人體中樞系統、免疫系統、毛發、皮膚、骨骼、心臟、大腦和肝臟的發育和功能。所含的脂肪可以維持體溫,保護人體內臟。