不可以每天喝。
壹般身體健康的女性月經都是比較有規律的，如果是這類型的女性經常服用藏紅花，那麽就會導致月經期出現紊亂的情況，例如周期增加或者是縮短。這是因為藏紅花中含有大量的女性身體所需要的營養物質，如果大量或者是長期服用藏紅花，這就會嚴重影響女性的身體健康情況。
雖然我們都直到服用藏紅花之後能夠有效地調節女性的身體，但是如果服用過度就會嚴重影響女性的內分泌系統，導致身體出現內分泌失調的情況，這就容易產生壹系列的問題。
現代研究發現藏紅花中含有壹些具有刺激神經功效的因子，如果長期服用藏紅花就會導致出現神經興奮的情況，不僅會令精神過於興奮，同時對於睡眠也會造成影響。
擴展資料
藏紅花功效：
1、補血的作用：補氣最好還是服用藏紅花，雖有副作用，但只要不過量，還是沒有多大的關系，同時它對月經不調，內分泌失調等效果很好，還有抗衰老，美容養顏的功效。建議各位MM按照藏紅花的功效與吃法上所說的去做，還是可完全改善膚色，美容養顏的。
2、對循環系統的作用：藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在壹定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有壹定保護作用。
3、抗腫瘤的作用：現代研究發現藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。
人民網-藏紅花功效雖多亂服或致內分泌失調